安心感につながったりする場面も多く、アロマの可能性を日々感じています

【資格の取得や、JOTでアロマを学んでみようと思われたきっかけをお聞かせください】

もともと自分自身がマッサージを受けることが好きでした。仕事の悩みで心身ともに疲れ切っていた時、
アロマトリートメントを受けたことで、身体の疲れだけでなく精神的にも落ち着き、癒されるのを感じました。
日々の仕事の中で、薬や治療だけではどうしても対応しきれない痛みや苦しみを抱えながら過ごしている方々を
目の当たりにし、もどかしさを感じていました。
そんな中で、アロマを用いることで、そのような痛みや苦しみを少しでも和らげる手助けができるのではないかと感じ、アロマの資格取得を目指すことを決めました。

【JOTに通ってよかったこと、実際にご入学いただいていかがでしたか】

受付に入った瞬間からアロマの香りがふわっと漂い、柔らかく落ち着いた雰囲気に包まれました。
スタッフの方々も皆さん優しく、安心して学べる環境だと感じました。

授業ではアロマの知識だけでなく、心理学など幅広い内容を学ぶことができ、とても興味深かったです。実技では身体の部位ごとに分けて、
丁寧に練習する時間が確保されており、じっくりと技術を身につけることができました。
その日のペアの方とフィードバックをし合いながら、お互いに高め合える学びの場だったことも印象的です。
知識と実技の両面をしっかり時間をかけて教えていただけたことが、とてもよかった点です。
また、モチベーション高く学ばれている方ばかりで、その姿勢が自分自身の刺激にもなりました。

 【今現在の活用方法をお聞かせください】

訪問看護ステーションにて、がん末期など緩和ケア中の方や、パーキンソン病などの難病を抱える方で希望される方に対し、ケア時間の一部を使ってアロマトリートメントを実施しています。件数は多くはありませんが、心身の負担が大きい方にとって、少しでも安らぎの時間になればという思いで取り組んでいます。

また、担当利用者様のご家族様が、数か月に一度、自費でアロマトリートメントを受けてくださっています。
ご家族のケアにもつながっていることを嬉しく感じています。私生活では、用途に合わせて空間スプレーを作ったり、バスソルトに精油を混ぜて足浴をしたり、マッサージ用のブレンドオイルを作ったりと、日常的にアロマを取り入れています。

生活の中で香りを使い分けることで、自分自身のセルフケアにも役立っています。仕事の現場では、浮腫や拘縮、
筋肉のこわばりがある方に対して、主にハンドトリートメントやフットトリートメントを行っています。
触れるケアを通して、身体の緊張が和らいだり、安心感につながったりする場面も多く、アロマの可能性を日々感じています。

【今後のビジョンについてお聞かせください】  

訪問看護のケアの一環として、アロマがもっと自然に取り入れられ、必要としている方に届く環境が広がればいいと感じています。
医療や介護の現場で、アロマが「特別なもの」ではなく、日常的なケアの選択肢として浸透していくことを目指しています。
また、副業として施設やご自宅への訪問を行い、必要とされる方に対してアロマケアを提供していきたいと考えています。
身体の痛みや不安、緊張を抱える方に寄り添い、少しでも心身が軽くなる時間を届けられるよう、活動の幅を広げていきたいと思っています。

過去には地域の方を対象に、アロマトリートメントの体験会と健康・介護の相談会を何度か実施していました。
地域の方々が気軽に参加できる場をつくることで、アロマの心地よさやケアの可能性を知っていただく機会になっていたと感じています。
現在は中止していますが、月に1度、自費の訪問アロマトリートメントの日を設け、希望される利用者様やご家族様に向けてアロマトリートメントを行っていました。
医療や介護の枠を超えて、香りとタッチングを通じたケアが「安心」や「癒し」につながることを実感する時間でもありました。
今後は、これまでの経験を活かしながら、訪問看護・地域・個人ケアのそれぞれの場でアロマを必要とする方に届けられるよう、活動をさらに広げていきたいと考えています。

【これから目指そうと思う方へ一言メッセージをお願いします】

もし迷われているのであれば、まずは一歩踏み出して、相談してみてほしいと思います。
スタッフの方や先生方は皆さん丁寧に教えてくださり、安心して学べる環境が整っています。
アロマは生活の中に取り入れることも、お仕事に活かすこともでき、活用の幅はとても広いものです。
自分自身のケアにも、誰かを癒すためにも役立つ学びだと感じています。アロマが好きな方、興味を持っている方が一歩踏み出し、知識を持った仲間が増えていくことで、アロマがもっと広く浸透していけばいいなと思っています。

《 Profile 》
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西垣 奈保子 Ｎahoko, Nishigaki

メディカルアロマセラピスト実践コース卒業
作業療法士 、メディカルアロマセラピスト、クリニカルアロマインストラクター

作業療法士の資格取得のために大学で4年間学び、卒業後は約7年間、病院で急性期・回復期・慢性期・緩和ケアの患者のリハビリに携わる。医療現場で働く中でアロマセラピーをケアに活かしたいという思いが強まり、仕事と並行してJOTへ通い、専門知識と技術を習得。その後、在宅生活を支える分野に関心を持ち、訪問看護ステーションへ転職。現在9年目。訪問先では、がん末期など緩和ケア治療中の方や、パーキンソン病などの難病を抱える方の希望に応じ、ケアの一部としてアロマトリートメントを取り入れるなど、医療とアロマを用いたケアの両方の視点を活かし、心身に寄り添うケアを大切に現在はかがやき訪問看護ステーションにて作業療法士として利用者様のQOLの向上に日々取り組んでいる。

※本記事の内容は取材当時の情報に基づいています